UNA DE CAL UNA DE ARENA

Debe ser algo de la Ley de Murphy. Después de una semana de buenos entrenos la semana siguiente no te llena las expectativas.Semana complicada en el tema laboral (más horas de las deseadas) y con problemas de salud con el niño (nada grave pero me ha tocado hacer más horas de canguro), me han complicado el planinng.




CEEPO CLIMAX.Un "amor de verano" o un sueño para la próxima temporada


He conseguido acabar con unos números "decentes" y a medida que han pasado los días mejores sensaciones (es extraño como reacciona el cuerpo a veces). Eso sí, haciendo la tirada larga programada (130 km. con subidas) en tres sesiones (23+44+70) en el rodillo y acabando a altas horas de madrugada (como me quiere mi vecino ;) ). Y corriendo 21 km. a las cuatro de la mañana (vaya fauna hay a esas horas por la calle).