domingo, junio 27, 2010 0 comentarios

DIA DEL TRI ORGULLO

Hoy por la mañana "madrugón", a seguir a los compañeros en Niza (Pevo, Marcel, Lupasi, Maya, Mayoral..) vía Internet. Después a vestirse da gala y a coger la carroza (entiendase la bici) y a pasearnos orgullos con los compañeros de Runnersworld.

Primera salida por encima de los 110 después del IRONCAT. Sufriendo bastante ya que el recorrido tal y como toca ahora a sido muy rompe piernas, y como la mayoría están preparando Zurich están muy fuertes (no como un servidor). Eso si siempre pendiente de la evolución de nuestros compañeros en Niza.




Llegar a casa comida ligera y a engancharme al ordenador para seguir los últimos compases de este IM. Espectacular Marcel Zamora (sin palabras, 5 victorias consecutivas y con nuevo record), en el IM Live se le podía ver los últimos 5 km. al lado de nuestro Pevo que con una maraton en 3h 20' (demasiado para su potencial) lo ha bordado. El resto de amigos han petado en la maraton con desigual fortuna final (ya leeremos sus crónicas), pero desde aquí FELICIDADES a todos.
jueves, junio 24, 2010 0 comentarios

CURSA LA VILA



Este domingo había la carrera del "barrio" así que practimente todos los integrantes del Club Runnersworld fuimos para disputarla. A pesar de que no me gustan las carreras de 10 km. (se me atragantan las distancias cortas) y que tenia que trabajar todo el fin de tarde, la verdad es que disfrute bastante con la compañía y ya de paso poder despedir a Pevo que el próximo domingo correrá el IM Niza.


martes, junio 22, 2010 3 comentarios

AHORA AL MAR

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Después de 8 meses compartiendo las noches de los martes en las Picornell, las clases de natación a cargo de Marc empiezan hoy en el mar.La verdad es que he aprendido mucho con el y de el durante este tiempo, y mi mejora en la técnica creo que ha sido muy grande (bueno, mi nivel tampoco era nada del otro mundo).

A pesar de que mis horarios de trabajo me impiden asistir a todas, la motivación que da el grupo me ha hecho esforzarme más en la disciplina que por lo poco que me atrae entrenaba menos. Ahora toca aprender a orientarse bien con las boyas y a ver si los resultados llegan.
miércoles, junio 16, 2010 0 comentarios

SEGUIMOS DANDOLE

Algunos de vosotros cuando me veis entrenando me preguntáis porque no actualizo ultimamente el blog. La verdad es que no tengo mucho tiempo y tampoco tengo nada importante que contar.

Lo bueno de hacer un IM en mayo, es que después te puedes relajar un poco al llegar el buen tiempo (quizás demasiado relax y todo), y dedicarte a hacer cosas que estaba aplazando durante varios meses.

Tenia un par de cenas pendientes, estoy dándole a la brocha, la vesectomia que retrasaba para poder ir en bici, el trabajo que aprieta en verano, el pequeño y que tengo que ganar puntos con la jefa para que me permita mi penultimo caprichito:



Ya que me he quedado fuera de las plazas de la TITAN, estoy buscando alguna prueba larga para el finde del 26 de setiembre (es el único que tengo disponible) que me motive un poco antes de hacer las tres maratones (Mediterrani, Port Aventura y Castellon). He intentado cuadrar Mallorca y Menorca, pero ni tengo todos los días necesarios y lo que me ahorro de inscripción me sube con el barco, así que abra que buscar algún plan B.


Eso si, sigo entrenando con calma pero acumulando kms.
miércoles, junio 16, 2010 0 comentarios

A SUS PIES

Despues de mucho insistir (practicamente rozando la impertinencia) he conseguido que practicamente TODOS los niembros del Club Tritló Runnersworld de larga distancia vengan a Lanzarote.


Ayer convencimos a los dos ultimos Joan Boada y Marc Hurtado, dos TRIS con muchas posibilidades de ir a Hawai.




Joan (G.E 50-55), si no lo consigue este año en Zurich, seguro que en Lanzarote lo borda, su progresión estos ultimos años esta siendo espectacaular (sólo hay que leer el post anterior).

Y de Marc (G.E 18-23) que puedo decir que no sepamos. Campeón de Catalunya sub. 23, capaz de bajar de los 48' en los 3800, con un recorrido en bici que le va perfecto y siendo sub. 2h 30' en Maratón tiene que aprovechar su ultimo año en esta categoria e ir a Hawai por la puerta grande (y en su debut en la distancia)

Ahora sólo nos faltan que Oscar (a ver si se decide a debutar) y nuestra TRI neozelandesa Clair (sub. 5h en Half) se animen para estar al completo.

Joan LLuís no te veo en la lista, pero doy por descontado tu presencia.