100 DÍAS
Llego al momento en el que ya empieza el "acojone", hasta ahora las hojas de entreno indicaban que faltaba mucho tiempo para Lanzarote pero ahora ya llegamos a sólo dos cifras.
Seguimos bien con los entrenos, buenas sensaciones. En la piscina creo que es la vez de mi vida en la cual tengo mejores sensaciones, y la verdad es que me encuentro muy cómodo para mi sorpresa.
Con la bici primera salida por encima de los 160 km. Y entre los entrenos bajo techo y el hecho de "obligarme" a ir todos los días al trabajo en bici me permiten llegar a unos buenos números de acumulación de km. Creo que estoy en un buen momento aunque conociendo el recorrido de LZ ya sé que no haré un tiempo espectacular.
Corriendo a velocidad crucero me encuentro comodo, sin muchas molestias. Pero los entrenos de calidad de cara a la Maraton de Barcelona me dejan planchado. El entreno semanal de transición en esta preparación es la vez que los hago más largos (50 km. bike + 15 km. Run) y según la teoría de mi Guru Pak esto es la clave del éxito en el IM.
99 días para el gran dia.
Comment (1)
21 de febrero de 2011, 23:21
Una propuesta contra el dopage, hagamos que crezca!
http://bigotiscontraeldopatge.blogspot.com/
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